हल्का भार sentence in Hindi
pronunciation: [ helkaa bhaar ]
"हल्का भार" meaning in English
Examples
- युग युग का हल्का भार करो ।।
- अब घुटनों पर हल्का भार देते हुए ठीक उसी तरह बैठने का प्रयास करें जैसे कुर्सी पर बैठते हैं।
- अब घुटनों पर हल्का भार देते हुए ठीक उसी तरह बैठने का प्रयास करें जैसे कुर्सी पर बैठते हैं।
- अगर आप हल्का भार उठाकर कसरत करते हैं, तो इससे मांसपेशियों का निर्माण तो होता ही है, साथ ही आपका काफी अतिरिक्त कैलोरी भी खर्च करते हैं।